为提升学生自我调节能力,更好地适应大学生活,바카라 놀이터于10月23日举办以“探索自我,共同成长”为主题的心理团体绘画活动。延边大学关工委副主任李淑玲、바카라 놀이터关工委主任李钟淑、延边大学“红心”育人工作室成员兼바카라 놀이터心理辅导站站长李慧、各专业学生代表及学院朋辈咨询部成员共同参加本次活动。
活动中,李慧带领大家一起进行了舞动手指热身操,现场气氛轻松愉快。在绘画环节,同学们用画笔描绘内心的风景,通过色彩和线条来表达情绪的变化。不仅释放了内心的压力,还逐渐发现了自己未曾察觉的潜能和创造力。最后,大家围绕各组的绘画作品展开交流,分享创作背后的故事和感受,李淑玲从心理学的角度对画作进行了点评。这种开放而包容的交流氛围,让大家更加深入地了解了彼此,也促进了心灵的成长和人际间的和谐。
此次活动提供了一种独特的表达渠道,帮助同学们放松身心,缓解焦虑和紧张情绪,有助于建立积极的心态,增强心理韧性,更好地应对学习和生活。
撰稿人:李慧一审:王洋二审:金庆国三审:韩功帅
活动现场